Bloedkracht

IJzercomplex met venkel en cofactoren

 
Hooggedoseerd ijzercomplex voor de vorming van rode bloedcellen⁹ en zuurstoftransport in het bloed¹
IJzer voor een normaal energiemetabolisme⁵ en om vermoeidheid te verminderen⁴
Geselecteerde combinatie van ijzer en vitamine C¹⁰
Slechts 1 capsule per dag bevat 14 mg ijzer (14 mg = 100% RI¹²)

Bekend van

Heilpraktiker Paracelsus Alnatura Naturheilpraxis Apotheke Blog

Waarom ijzer zo belangrijk voor je is

Ons hele leven pompt ons hart ongeveer vijf tot zes liter bloed per minuut door ons lichaam om het te allen tijde van zuurstof en essentiële voedingsstoffen te voorzien. Onze rode bloedcellen spelen een sleutelrol in dit proces.

Ze zijn verantwoordelijk voor het transporteren van belangrijke zuurstof vanuit de longen via de bloedvaten naar onze cellen²⁵.

Voor de vorming van rode bloedcellen is de bloedkleurstof hemoglobine² nodig, die grotendeels uit ijzer bestaat. Alleen als er voldoende hemoglobine – en dus ijzer – aanwezig is, kan het zuurstoftransport optimaal verlopen¹.

Wanneer er sprake is van een gebrek aan energie⁵: Veelvoorkomende tekenen van ijzertekort

U heeft vast al eens ervaren hoe het voelt als uw lichaam niet genoeg zuurstof krijgt: u kunt zich moeilijk concentreren, voelt zich moe en futloos²⁶.

Het is des te verrassender dat ijzertekort wereldwijd een van de meest voorkomende tekorten is! Alleen al in Duitsland haalt 58% van de vrouwen en 14% van de mannen volgens de Nationale Consumptiestudie II van het Federale Ministerie van Voedsel- en Consumentenbescherming de aanbevolen ijzerinname niet.⁷

Reden genoeg om meer aandacht te besteden aan dit kleine, maar zeer invloedrijke sporenelement!

Daarom is BLOEDKRACHT zo belangrijk voor je lichaam

Ten eerste moet u weten dat ijzer een essentieel sporenelement is dat het lichaam niet zelf kan aanmaken.⁸ U moet het via voeding of supplementen binnenkrijgen.

Wanneer er echter sprake is van een ijzertekort – bijvoorbeeld als gevolg van een onevenwichtige voeding – kunnen belangrijke functies en processen in ons lichaam niet optimaal functioneren⁸.

IJzer: belangrijk voor uw zuurstoftransport¹

Elke cel in ons lichaam heeft zuurstof nodig om energie te genereren en haar individuele functies uit te voeren.²³ Maar voordat de zuurstof die we via onze longen opnemen onze cellen bereikt, moet aan een aantal voorwaarden worden voldaan:
Zoals reeds beschreven, fungeren onze rode bloedcellen als zuurstoftransporteur. Als we beter kijken, zien we dat ze voor 90 procent uit hemoglobine bestaan ​​– een eiwit dat zuurstof in de longen opneemt en naar alle delen van het lichaam transporteert.

Om precies deze verbinding – zuurstof aan hemoglobine – te creëren, is ijzer nodig¹: De ijzeratomen in hemoglobine hebben een hoge affiniteit voor zuurstof. Ze maken de binding van de zuurstofmoleculen in hemoglobine überhaupt mogelijk¹⁸.

IJzer: belangrijk voor uw zuurstoftransport¹

Zodra zuurstof de cellen bereikt, vindt cellulaire ademhaling¹⁷ plaats: dit dient om energie te genereren voor alle functies en processen in ons lichaam. Dit omvat alledaagse activiteiten die normaal gesproken volledig onbewust plaatsvinden: onze hartslag en ademhaling, onze hersenfunctie, onze spijsvertering, maar ook de regulering van de lichaamstemperatuur – kortom, alle stofwisselingsprocessen en fysieke activiteiten²².

Als we te weinig ijzer en hemoglobine hebben, krijgen de cellen minder zuurstof. De energiestofwisseling van het menselijk lichaam wordt dus aanzienlijk beïnvloed door de hoeveelheid ijzer die beschikbaar is.

IJzer: Belangrijk voor je bloedvorming⁹

Omdat onze rode bloedcellen slechts een levensduur hebben van ongeveer 100 dagen¹⁶, is het lichaam voortdurend bezig om ze op betrouwbare wijze aan te maken.
Dit proces vindt plaats in het beenmerg, waar ijzer wordt opgenomen in de rode bloedkleurstof hemoglobine. Bij onvoldoende ijzer kan er niet genoeg hemoglobine worden aangemaakt, en dus ook niet genoeg rode bloedcellen.²⁴

Als belangrijke bouwsteen van hemoglobine speelt ijzer daarom ook een cruciale rol bij de bloedvorming⁹.

IJzer: belangrijk voor je immuunsysteem⁶

IJzer speelt op twee manieren een belangrijke rol in ons immuunsysteem⁶.
Om zich voort te planten, proberen ziekteverwekkers de ijzerreserves van het lichaam te benutten. Ons immuunsysteem probeert daarom de toegang van ziekteverwekkers tot ijzer te bemoeilijken.¹⁵

Tegelijkertijd draagt ​​ijzer bij aan de normale werking van het immuunsysteem⁶, omdat de cellen van ons immuunsysteem het sporenelement nodig hebben voor hun eigen rijping en functie¹⁵.

Ons immuunsysteem is daarom altijd bezig met het bewaren van een evenwicht tussen de beperking en de beschikbaarheid van het belangrijke sporenelement¹⁵.
Als het lichaam onvoldoende ijzer heeft, kan het immuunsysteem niet goed functioneren. Hierdoor kunnen ziekteverwekkers zich gemakkelijker door het lichaam verspreiden. IJzertekort gaat daarom vaak gepaard met een grotere vatbaarheid voor infecties.¹⁵

Zoals je ziet, is dit essentiële sporenelement betrokken bij een verrassend aantal processen in ons lichaam. Omdat voldoende ijzer aanzienlijk bijdraagt ​​aan ons welzijn,³,⁴,⁵, is het des te belangrijker om meer aandacht te besteden aan de signalen van ons lichaam.

BLOEDKRACHT: Hoe u aan uw dagelijkse ijzerbehoefte kunt voldoen

IJzer: belangrijk voor je immuunsysteem⁶

Het is in ieder geval raadzaam om je eetgewoonten eens onder de loep te nemen: Eet je dagelijks voldoende ijzerrijke voedingsmiddelen? Denk bijvoorbeeld aan rood vlees en vis, maar ook aan volkorenproducten, groene bladgroenten, bessen, noten en peulvruchten⁸.

Als u het moeilijk vindt om dagelijks voldoende ijzerrijke voeding in uw voeding op te nemen, kan BLUTKRAFT een waardevolle aanvulling voor u zijn: ons geavanceerde ijzercomplex met venkel en vitamine C helpt u dit essentiële sporenelement te verkrijgen.

Wat maakt ons ijzercomplex zo bijzonder?

  • Hooggedoseerd ijzercomplex

    De hoeveelheid ijzer die we dagelijks nodig hebben, hangt af van verschillende factoren. IJzer verliezen we dagelijks via onze ontlasting, urine en zweet.¹² Vrouwen verliezen meer bloed tijdens hun menstruatie – en dus van nature meer ijzer. Tijdens de zwangerschap of andere bijzondere levenssituaties is de behoefte nog groter.¹²

    Goed om te weten: In theorie is 1 mg ijzer voldoende om in je dagelijkse behoefte te voorzien. Dit betekent echter niet dat je slechts 1 mg ijzer via voeding of supplementen binnen hoeft te krijgen. Uiteindelijk kan ons lichaam slechts ongeveer 10 tot 15 procent van het ijzer uit onze maaltijden opnemen.¹²
    Op basis hiervan adviseert de Duitse Vereniging voor Voeding een dagelijkse inname van 11 mg ijzer voor mannen. Voor vrouwen ligt de aanbeveling – afhankelijk van leeftijd en levenssituatie – tussen de 14 en 16 mg per dag⁸.

    Met 14 mg ijzer per capsule kan BLUTKRAFT een goede aanvulling zijn op uw normale voeding en zo helpen om in uw ijzerbehoefte te voorzien.

  • Handige dosering en inname

    Bij veel andere supplementen zijn meerdere capsules of tabletten nodig om de aanbevolen dosering te bereiken. Ons ijzercomplex is zo samengesteld dat u met één capsule per dag 100% van de referentiewaarden voor ijzer binnenkrijgt (14 mg = 100% RI).

    Nog een voordeel: veel mensen vinden capsules gemakkelijker te slikken dan ruwe ijzertabletten. In tegenstelling tot veel andere producten op de markt, wordt ons ijzercomplex geleverd in capsulevorm. Hierdoor kunnen we bij de productie van BLUTKRAFT-capsules zelfs afzien van onnodige toevoegingen die normaal gesproken nodig zijn voor het persen van ijzertabletten.

  • Krachtige combinatie van ijzer en vitamine C

    In een hectisch dagelijks leven, tijdens duursporten of in bijzondere levenssituaties hebben we extra veel energie nodig. IJzer en vitamine C vormen een fantastisch team om het lichaam te ondersteunen bij de energieproductie⁵,¹⁹.

    In deze context dragen ze ook bij aan het verminderen van vermoeidheid⁴,²⁰ en hebben ze een positief effect op het immuunsysteem⁶,²¹. Dit zijn allemaal belangrijke fundamenten om de uitdagingen van het dagelijks leven met focus³ en energie tegemoet te treden.

    En omdat vitamine C als cofactor fungeert en aantoonbaar de opname van ijzer¹⁰ in ons lichaam verbetert, is het logisch dat we dit krachtduo combineren in ons BLUTKRAFT ijzercomplex.
    BLUTKRAFT bevat daarom niet alleen geselecteerd ijzer, maar ook zorgvuldig geëxtraheerde en natuurlijke vitamine C uit rozenbottelvruchten.

  • Langdurige levering: 120 capsules voor 4 maanden

    Naast de eenvoudige inname scoort BLUTKRAFT ook op het gebied van de werkingsduur: met een dagelijkse dosering van slechts één capsule gaat BLUTKRAFT maar liefst 120 dagen mee!

    U hoeft zich dus 4 maanden lang geen zorgen te maken over uw dagelijkse ijzerinname.

Het Naturtreu-abonnement

1 Selecteer uw favoriete product en leverfrequentie

Selecteer op de productpagina het tabblad ‘Abonnement’ en geef aan hoe vaak u het product wilt ontvangen.

2 Selecteer individuele hoeveelheid

Geef het aantal van het product op. U kunt dit op elk moment aanpassen in uw klantaccount.

3 Rond uw aankoop af en bespaar geld

Rond uw bestelling af en geniet van regelmatige leveringen en exclusieve kortingen.

Getuigenissen van klanten

"Ik had vaak problemen met gewoon ijzer, maar Blutkraft is een heel andere ervaring. Geen buikkrampen, geen ongemak – en ik voel me merkbaar vitaler. De combinatie met koper en vitamines bevalt me ​​uitstekend!"

Angela
Angela 15/03/2023

"Eindelijk een ijzerproduct dat ik goed verdraag. De kleine capsules zijn gemakkelijk te slikken en ik merk een aanzienlijke verbetering in mijn welzijn. Ik vind het vooral prettig dat er geen onnodige toevoegingen in zitten."

Mathilde
Mathilde 01/04/2023

"Ik vind dat Blutkraft een uitstekende prijs-kwaliteitverhouding biedt. De kwaliteit van de ingrediënten is geweldig en één verpakking gaat meerdere maanden mee. Voor een product dat zo goed is en zo goed wordt verdragen, betaal ik graag de prijs."

Jana
Jana 26/07/2024

"Blutkraft is voor mij het perfecte supplement om ijzer in mijn dieet op te nemen. Ik voel me fitter sinds ik het regelmatig gebruik en het is een vast onderdeel geworden van mijn dagelijkse routine. Een hoogwaardig product dat me in alle opzichten heeft geïmponeerd."

Torben
Torben 11/10/2024

"Als u de aanbevolen dosering volgt, blijft het product 4 maanden werkzaam.
Dit is echt super efficiënt en voor de prijs
Helemaal terecht. Ik neem Nervenstark dagelijks en ben er zeer tevreden over.

Martin
Martin 16/07/2023

Goedgekeurde verklaringen over effecten

Effect

¹ IJzer draagt ​​bij aan een normaal zuurstoftransport in het lichaam.

³ IJzer draagt ​​bij aan een normale cognitieve functie.

⁴ IJzer draagt ​​bij aan de vermindering van vermoeidheid en moeheid.

⁵ IJzer draagt ​​bij aan een normaal energiemetabolisme.

⁶ IJzer draagt ​​bij aan de normale werking van het immuunsysteem.

⁹ IJzer draagt ​​bij tot de normale vorming van rode bloedcellen en hemoglobine.

¹⁰ Vitamine C verhoogt de ijzeropname.

¹⁴ IJzer heeft een functie bij de celdeling.

¹⁹ Vitamine C draagt ​​bij aan een normaal energiemetabolisme.

²⁰ Vitamine C draagt ​​bij aan de vermindering van vermoeidheid en moeheid.

²¹ Vitamine C draagt ​​bij aan de normale werking van het immuunsysteem.

Bronnen

² DocCheck, MB (nd-b). Hemoglobine - DocCheck Flexikon. DocCheck Flexikon. https://flexikon.doccheck.com/de/H%C3%A4moglobin

⁷ mri.bund.de (2008): Nationale voedselconsumptiestudie II https://www.mri.bund.de/fileadmin/MRI/Institute/EV/NVSII_Abschlussbericht_Teil_2.pdf

⁸ IJzer. (nd). DGE. https://www.dge.de/forschung/referenzwerte/eisen/

¹¹ Fischer, J. a. J., Cherian, AM, Bone, JN, & Karakochuk, CD (2023). De effecten van orale ferrobisglycinaatsuppletie op de hemoglobine- en ferritineconcentraties bij volwassenen en kinderen: een systematische review en meta-analyse van gerandomiseerde gecontroleerde studies. Nutrition Reviews, 81(8), 904-920. https://doi.org/10.1093/nutrit/nuac106

¹² Persdienst van de BfR. (nd-b). BfR - Hoeveel ijzer hebben we per dag nodig? https://www.bfr.bund.de/cd/28366

¹³ Padayatty, S., & Levine, M. (2016). Vitamine C: het bekende en het onbekende en Goudlokje. Oral Diseases, 22(6), 463-493. https://doi.org/10.1111/odi.12446

15 Nielsen, P. (2020). De rol van ijzer bij infecties. MMW - Advances in Medicine, 162(16), 22–24. https://doi.org/10.1007/s15006-020-4320-0

1/2 Hemoglobine & IJzertekort. (nd). DRK Bloeddonatiedienst West. https://www.blutspendedienst-west.de/magazin/basiswissen-blut/haemoglobin-eisenmangel

¹⁷ DocCheck, MB (nd-d). Cellulaire ademhaling - DocCheck Flexikon. DocCheck Flexikon. https://flexikon.doccheck.com/de/Zellatmung

15 Ehresmann, J. (2023, 15 december). Hemoglobine (HB-waarde). praktischArzt. https://www.praktischarzt.de/untersuchungen/blutuntersuchung/blutwerte/haemoglobine-hb-wert/

²² Energiemetabolisme - Voeding - Calorieverbruik. (nd). Gezondheidsportal. https://www.gesundheit.gv.at/leben/bewegung/koerpergewicht/energiestoffwechsel.html

²³ Hart & Bloedvaten » Structuur & Functie van de Bloedsomloop » Hart & Bloedsomloop » Specialismen » Internisten Online. (nd). https://www.internisten-im-netz.de/fachgebiete/herz-kreislauf/aufbau-funktion-des-blutkreislaufs/herz-blutgefaesse.html

²⁴ Ziekenfonds, A.-D. (31 juli 2024). Oorzaken en symptomen van ijzergebreksanemie. AOK - Het Ziekenfonds. https://www.aok.de/pk/magazin/koerper-psyche/herz-und-kreislauf/ursachen-und-symptome-bei-eisenmangelanaemie

²⁵ DocCheck, MB (nd-b). Erythrocyten - DocCheck Flexikon. DocCheck Flexikon. https://flexikon.doccheck.com/de/Erythrocyten

²⁶ Lingemann. (nd). Langdurige zuurstoftherapie: correcte en consistente implementatie. https://www.copd-deutschland.de/links-von-startseite/l-korrekte-durchfuehrung-durch-den-betroffenen-24std