Collectie: B-vitamines

Als het om uw algehele welzijn gaat,B-vitaminesniet ver weg.

Ze begeleiden je de hele dag door je energiestofwisseling¹ en je zenuwstelsel² te ondersteunen. Ze dragen ook bij aan een evenwichtige mentale toestand³. Ook je huid⁴, hart⁵, bloedvorming⁶ en immuunsysteem⁷ profiteren van voldoende B-vitamines.

De B-vitamines zijn bij zoveel verschillende processen betrokken en vormen een krachtig team dat u in elke situatie ondersteunt.

¹ Vitamines B1, B3, B5, B6, B7 en B12 dragen bij aan een normaal energiemetabolisme.
² Vitamines B1, B2, B3, B6, B7 en B12 dragen bij aan de normale werking van het zenuwstelsel.
³ Vitamines B1, B3, B6, B7, B9 en B12 dragen bij aan een normale psychologische functie.
⁴ Biotine, niacine en riboflavine dragen bij aan het behoud van een normale huid.
⁵ Thiamine draagt ​​bij aan een normale hartfunctie.
⁶ Foliumzuur draagt ​​bij aan een normale bloedvorming.
⁷ Foliumzuur, vitamine B6 en vitamine B12 dragen bij aan de normale werking van het immuunsysteem.

De vitamine B-familie omvat in totaal acht vitamines:

• B1 (thiamine)
• B2 (riboflavine)
• B3 (niacine)
• B5 (pantotheenzuur)
• B6 (pyridoxine)
• B7 (biotine)
• B9 (foliumzuur)
• B12 (cobalamine)

Hoewel ze allebei een heel specifieke taak hebben, zijn ze samen vaak nog succesvoller, omdat ze elkaar uitstekend aanvullen en ondersteunen.

Daarom kun je vaak B-vitamines combineren in een hoogwaardigeVitamine B-complexkopen.

Omdat B-vitamines in water oplosbaar zijn, scheidt het lichaam een ​​overdosis meestal uit. Het risico op overdosering is daarom relatief laag.

Als u vitamine B6 gebruikt, is voorzichtigheid geboden. Een constant hoge dosering kan mogelijk bijwerkingen veroorzaken. Daarom raden we u aan een arts te raadplegen als u vragen of opmerkingen heeft.

Vitamine B-supplementen worden doorgaans één keer per dag ingenomen, bij voorkeur vóór of tijdens een maaltijd.

Voordat u echter een vitamine B-supplement kiest, moet u overwegen of u individuele B-vitamines wilt aanvullen. Als u vegetariër of veganist bent, kan het nuttig zijn om specifiek vitamine B12 te nemen, omdat deze voornamelijk in dierlijke producten voorkomt.

Als het gaat om het dekken van het gehele vitamine B-spectrum, is een uitgebalanceerdeVitamine B-complexmisschien wel de betere keuze.

Als u op zoek bent naar een hoogwaardig vitamine B-complex,STERKE ZENUWENPrecies wat u zoekt. Dit complex combineert alle acht B-vitamines, voornamelijk in hun actieve vorm. Ze worden aangevuld met de cofactoren choline, betaïne en myo-inositol. Dit creëert waardevolle synergetische effecten voor optimale ondersteuning van energie¹, zenuwen², psyche³, het immuunsysteem⁴ en vele andere functies.


¹ Vitamines B1, B3, B5, B6, B7 en B12 dragen bij aan een normaal energiemetabolisme.
² Vitamines B1, B2, B3, B6, B7 en B12 dragen bij aan de normale werking van het zenuwstelsel.
³ Vitamines B1, B3, B6, B7, B9 en B12 dragen bij aan een normale psychologische functie.
⁴ Biotine, niacine en riboflavine dragen bij aan het behoud van een normale huid.