Kraftreserve: Abonnement

4.9 / 5 uit 573 beoordelingen

Draagt bij aan de vermindering van vermoeidheid en moeheid¹

Is gunstig voor de normale spierfunctie²

Speelt een sleutelrol bij spieropbouw³

Kan energie leveren⁴

Bekend van

Waarom heb ik elke dag magnesium nodig?

Magnesium is een essentieel mineraal. Het is verantwoordelijk voor talloze functies in het menselijk lichaam: magnesium speelt een rol in meer dan 500 chemische reacties en processen.
Uw lichaam kan het mineraal echter niet zelf aanmaken en is daarom afhankelijk van de inname van het mineraal via voeding.
De Duitse Vereniging voor Voeding adviseert een dagelijkse inname van ongeveer 300 mg tot 350 mg – een waarde die één op de vier Duitsers niet haalt¹¹.

De effecten van een magnesiumtekort zijn echter zo onspecifiek dat het zelden bij ons opkomt dat het lichaam een tekort aan dit essentiële mineraal zou kunnen hebben¹⁷:

In welke situaties kan magnesium mij ondersteunen?

Ondersteuning bij vermoeidheid

Magnesium draagt bij aan de vermindering van vermoeidheid en moeheid¹. Omdat je vast wel weet hoe je je voelt na een nachtje weinig rust: moe, lusteloos en uitgeput.
Dit is precies waar magnesium een rol speelt. Het mineraal ondersteunt de normale werking van uw zenuwstelsel⁶.
Deze functie is nodig om ervoor te zorgen dat er tijdens de slaap voldoende prikkels door uw lichaam worden doorgegeven, wat zorgt voor een goede bloedcirculatie en zo uw regeneratie tijdens de slaap ondersteunt.
U kunt zich nu voorstellen wat er gebeurt als uw lichaam niet genoeg magnesium heeft.
De herstelprocessen die plaatsvinden terwijl u slaapt, kunnen niet optimaal functioneren, omdat er door het gebrek aan magnesium onvoldoende bloedcirculatie is.
Hierdoor worden er minder voedingsstoffen aangevoerd, verloopt het herstelproces van de nacht trager en voelt u zich minder uitgerust wanneer u wakker wordt.

Ondersteuning bij gebrek aan energie

Magnesium draagt ook bij aan een normaal energiemetabolisme⁴. De diversiteit aan mineralen in het energievoorzieningsproces beïnvloedt of u de dag vol energie⁴ doorbrengt of zich zwak en moe¹ voelt.
Simpel gezegd: het zet voedingsstoffen uit uw voedsel om in energie. Het mineraal doet dit door belangrijke moleculen, enzymen genaamd, te activeren. Deze chemische reacties zorgen ervoor dat u sneller energie kunt produceren⁵.
Omgekeerd betekent dit natuurlijk ook dat energie minder snel beschikbaar is als u uw lichaam niet voldoende magnesium binnenkrijgt via uw voeding of via voedingssupplementen.

Ondersteuning voor kwaliteit van leven

Magnesium draagt ook bij aan de normale spierfunctie² en ondersteunt de eiwitsynthese³ – ideale omstandigheden voor iedereen die zijn welzijn wil verbeteren.
Want spieren zijn niet alleen interessant voor mensen die ze visueel mooi vinden. Iedereen heeft spieren nodig om zijn of haar levenskwaliteit te behouden.
Een wandeling door het park? Zwemmen in het meer? Of gewoon de gepakte boodschappentassen kunnen dragen? Zonder de normale werking van uw spieren² worden dagelijkse taken een uitdaging.
Wat heeft magnesium ermee te maken?
Als natuurlijke antagonist van calcium helpt magnesium de spieren te ontspannen door de instroom van calcium in de spieren te remmen⁷ – en met ontspannen spieren is het leven veel relaxter!

Wat maakt ons POWER RESERVE MAGNESIUM COMPLEX zo bijzonder?

Vier verschillende vormen van magnesium

Magnesiumproducten verschillen voornamelijk in hun vorm. Er zijn vormen die gemakkelijk door het lichaam kunnen worden opgenomen, terwijl andere vormen een vrij lage beschikbaarheid hebben⁸.
Bovendien verschilt ook de periode waarin de vormen uiteindelijk voor het lichaam beschikbaar zijn. Dit komt omdat hij verschillende methoden gebruikt ⁹.
Met deze kennis in gedachten hebben we vier vormen gecombineerd in ons POWER RESERVE-complex:

Magnesiumcitraat

Magnesiumcitraat is het zout van citroenzuur. Omdat het in voeding voorkomt, is het een milde manier om het lichaam te voeden. De opname verloopt snel.

Magnesiumoxide

In directe vergelijking met andere vormen wordt magnesiumoxide gekenmerkt door het hoogste gehalte aan zuiver magnesium – bijna 60 procent wordt geleverd door de anorganische verbinding en zorgt door de langzame opname in het lichaam voor langdurig gevulde voorraden

Magnesiumbisglycinaat

De binding van het aminozuur glycine aan magnesium wordt magnesiumbisglycinaat genoemd. Deze vorm komt – in tegenstelling tot de andere – via de intestinale aminozuurtransporteur in de bloedbaan terecht. Dit betekent dat hun opname niet wordt beïnvloed door andere micronutriënten¹⁰

Magnesium malaat

Magnesiummalaat is gebonden aan het zout van appelzuur en is een organische vorm die daarom gemakkelijk door de darm kan worden opgenomen. Net als bij citraat verloopt de absorptie snel en soepel.

Hoge dosering en langdurige levering

Ongeveer een kwart van de Duitsers krijgt via de voeding onvoldoende magnesium binnen¹¹. Bovendien neemt de behoefte in bepaalde situaties toe, bijvoorbeeld tijdens het sporten¹² of tijdens de zwangerschap¹³.
Maar het is niet alleen een onevenwichtige voeding die ervoor kan zorgen dat het lichaam niet over voldoende bronnen van dit essentiële mineraal beschikt:

Stress¹⁴, alcoholgebruik¹⁵ of het gebruik van hormoonpreparaten¹⁶ kunnen ook de opname van magnesium belemmeren.
Daarom is het des te belangrijker om de dagelijkse inname van dit belangrijke mineraal in de gaten te houden. Dit is precies waarvoor ons POWER RESERVE-complex is ontwikkeld.
Met een dagelijkse dosis van slechts 2 capsules krijgt het lichaam maar liefst 400 mg elementair magnesium binnen. Met een totale inhoud van 180 capsules is een evenwichtige levering voor maar liefst 3 maanden gegarandeerd.

Keulen Lijst

Mensen die fysiek actief zijn, hebben een verhoogde behoefte aan magnesium¹². Om deze reden hebben wij besloten om ons KRAFTRESERVE-complex op te nemen in de Keulse Lijst.
Producten die op de Keulse Lijst staan, bieden ambitieuze sporters het voordeel dat ze onafhankelijk zijn getest.
Ze worden in het laboratorium van de Duitse Sportuniversiteit Keulen nauwkeurig getest op ongewenste ingrediënten en worden alleen vermeld als er geen verontreiniging kan worden vastgesteld.
Deze bevestiging is van het grootste belang, vooral voor atleten die deelnemen aan gecontroleerde wedstrijden. Ongeacht uw sportieve ambities: opname in de lijst geeft iedereen die gebruikmaakt van ons POWER RESERVE-complex een veilig gevoel.

Waarom heb ik elke dag magnesium nodig?

Magnesium is een essentieel mineraal. Het is verantwoordelijk voor talloze functies in het menselijk lichaam: magnesium speelt een rol in meer dan 500 chemische reacties en processen.
Uw lichaam kan het mineraal echter niet zelf aanmaken en is daarom afhankelijk van de inname van het mineraal via voeding.
De Duitse Vereniging voor Voeding adviseert een dagelijkse inname van ongeveer 300 mg tot 350 mg – een waarde die één op de vier Duitsers niet haalt¹¹.
De effecten van een magnesiumtekort zijn echter zo onspecifiek dat het zelden bij ons opkomt dat het lichaam een tekort aan dit essentiële mineraal zou kunnen hebben¹⁷: