Met eucalyptus, tijm & NAC
Met vitamine B₂ ter ondersteuning van het longslijmvlies¹
Beschermt cellen tegen oxidatieve stress dankzij vitamine B2²
Met waardevolle longkruid, tijm en eucalyptus
Bekend van
Ondersteuning van het longslijmvlies¹
Met elke ademhaling stroomt er ongeveer een halve liter lucht in je longen³ – zonder dat je erover na hoeft te denken. Je longen werken onvermoeibaar om je lichaam van de essentiële zuurstof⁴ te voorzien.
Maar uw longen worden elke dag blootgesteld aan stressfactoren, zoals roken, die schadelijk kunnen zijn.⁵ Daarom is het des te belangrijker om ervoor te zorgen dat ze zo optimaal mogelijk functioneren.
Hoe werken de longen eigenlijk?
Onze longen zijn een waar wonder: ze zijn verantwoordelijk voor het opnemen van zuurstof uit de lucht die we inademen en het doorgeven ervan aan het lichaam – en tegelijkertijd het afvoeren van gebruikte lucht in de vorm van koolstofdioxide⁴.
Deze uitwisseling vindt plaats in de kleine luchtzakjes in de longen – de zogenaamde alveoli:
Je kunt je de longblaasjes voorstellen als flinterdunne, ballonachtige structuren, dicht omhuld door een netwerk van bloedvaten. Wanneer je inademt, vullen je longen zich met lucht en stroomt de zuurstof door de dunne wanden van de longblaasjes rechtstreeks naar het bloed. Daar wordt het opgenomen door rode bloedcellen en naar alle cellen in je lichaam getransporteerd. Tegelijkertijd geeft het bloed koolstofdioxide, een afvalproduct van je stofwisseling, terug aan de longblaasjes, zodat je het met elke uitademing kwijtraakt³ ⁴.
Wat gebeurt er als uw longen niet goed zijn?
Als uw longen gezond zijn, kunnen ze een verbazingwekkende hoeveelheid zuurstof opnemen.
Maar als hun functie beperkt wordt, neemt ook de zuurstofvoorziening van het lichaam af, omdat de zuurstof die elke cel nodig heeft, niet meer in voldoende hoeveelheden kan worden opgenomen.
Je lichaam begint dit gebrek te voelen – en dat uit zich vaak in kleine, alledaagse dingen: traplopen wordt ineens moeilijker, zelfs korte wandelingen kunnen je sneller buiten adem maken en soms voel je je gewoon constant moe zonder precies te weten waarom⁶ ⁷.
Maar dat is nog niet alles: als de kleine longblaasjes niet goed functioneren, is het niet alleen moeilijker voor ze om zuurstof in het lichaam op te nemen, maar ook om koolstofdioxide uit het lichaam te transporteren.⁸ Dit kan ertoe leiden dat koolstofdioxide zich in het bloed ophoopt, wat extra druk legt op de gehele stofwisseling.
Maar hoe is het überhaupt zover kunnen komen?
Onze longen zijn in principe een zeer veerkrachtig orgaan dat zelfs kortdurende, langdurige stress kan weerstaan. Ze beschikken over een natuurlijk beschermingsmechanisme bestaande uit kleine haartjes – de zogenaamde trilhaartjes – die ingeademd slijm en verontreinigende stoffen opvangen en uit de luchtwegen afvoeren.
Wat belast de longen?
Maar ook de longen hebben hun beperkingen: als de longen gedurende vele jaren aan chronische stress worden blootgesteld, wordt het steeds moeilijker om hun functie optimaal uit te voeren.
Een van de belangrijkste factoren die de longfunctie kan beperken, is roken:
Met elke trek van een sigaret komen duizenden schadelijke stoffen in de luchtwegen terecht, waaronder teer, nicotine en giftige gassen zoals koolmonoxide.⁹ Deze stoffen vallen het delicate longweefsel rechtstreeks aan en nestelen zich in de luchtwegen.⁵
Bovendien zet de teer uit de rook zich vast op de fijne trilhaartjes, die – zoals al uitgelegd – eigenlijk verantwoordelijk zijn voor het verwijderen van vuil en slijm uit de longen. De teer "verlamt" ze echter letterlijk, waardoor vervuilende stoffen en slijm zich in de longen ophopen en deze zo belasten.
Bovendien belemmert de koolmonoxide uit sigarettenrook het zuurstoftransport in het bloed. Het gas bindt zich aan de rode bloedcellen en verdringt zo de zuurstof die je lichaam zo hard nodig heeft.¹¹ Dit vermindert de zuurstoftoevoer naar elke cel in je lichaam, wat vooral merkbaar is tijdens fysieke inspanning.
Hoe LUNGWARE u kan ondersteunen
Ondersteunt het longslijmvlies¹
De longwand is een van de belangrijkste beschermende barrières van uw luchtwegen. Het voorkomt dat verontreinigende stoffen, ziekteverwekkers en irriterende stoffen het longweefsel binnendringen en zorgt er tegelijkertijd voor dat de luchtwegen vochtig blijven.¹³ ¹⁴
Maar vooral bij mensen die roken of gerookt hebben, staat deze beschermlaag voortdurend onder druk: zoals u al heeft gelezen, bevat sigarettenrook talloze schadelijke stoffen die de slijmvliezen aantasten. Het gevolg: de longen worden gevoeliger voor irritatie en schade op de lange termijn.
Vitamine B₂ (ook bekend als riboflavine) kan hierbij een grote ondersteuning zijn, omdat het bijdraagt aan het behoud van slijmvliezen – ook die in de longen¹.
Bescherming tegen oxidatieve stress
Roken belast het lichaam niet alleen met schadelijke stoffen, maar is ook een belangrijke trigger van oxidatieve stress. Met elke trek van een sigaret komen vrije radicalen in je longen terecht.¹⁵ ¹⁶
Vrije radicalen zijn onstabiele en agressieve moleculen die een elektron missen. Om hun stabiliteit te herstellen, proberen ze het ontbrekende elektron van andere cellen te stelen.
Dit creëert een domino-effect: de aangetaste moleculen worden ook instabiel en vormen nieuwe vrije radicalen. Wanneer dit proces uit de hand loopt en je lichaam het niet meer kan tegengaan, heet dat oxidatieve stress.
Hierdoor raken de cellen beschadigd, wat een negatieve invloed kan hebben op de longwand en de beschermende functie ervan. Vitamine B₂ kan je lichaam hierbij ook ondersteunen door je cellen te beschermen tegen oxidatieve stress².
Het Naturtreu-abonnement
1 Selecteer uw favoriete product en leverfrequentie
Selecteer op de productpagina het tabblad ‘Abonnement’ en geef aan hoe vaak u het product wilt ontvangen.
2 Selecteer individuele hoeveelheid
Geef het aantal van het product op. U kunt dit op elk moment aanpassen in uw klantaccount.
3 Rond uw aankoop af en bespaar geld
Rond uw bestelling af en geniet van regelmatige leveringen en exclusieve kortingen.
Getuigenissen van klanten
Longkruid is precies wat ik zocht. De combinatie van tijm, eucalyptus en longkruid zorgt ervoor dat ik me weer vrij en goed voel. Ik vind het vooral fijn dat het puur kruiden is en geen toevoegingen bevat.
Vooral tijdens het koude seizoen in de winter en de lente is longkruid mijn trouwe metgezel geworden, waardoor ik me volledig beschermd voel. Een echte aanrader voor iedereen die op zoek is naar iets natuurlijks.
Als roker ben ik vaak sceptisch of producten me echt kunnen helpen. Met longkruid heb ik het gevoel dat ik actief iets goeds doe en zo oxidatieve stress verminder.
Longkruid biedt werkelijk indrukwekkende kwaliteit voor een eerlijke prijs. De hoge dosering ingrediënten rechtvaardigt de prijs, vooral gezien het feit dat één verpakking twee maanden meegaat. Ik heb duurdere producten geprobeerd die lang niet zo goed voor me werkten.
Ik vind het belangrijk om te weten dat de producten die ik gebruik grondig getest zijn. Zeker in een tijd waarin je niet altijd zeker weet wat er in voedingssupplementen zit, valt Naturtreu positief op."
