Gezondheidsblog

De ene afspraak volgt de andere op , de to-do-lijst wordt langer En je bent constant op scherp . Even helemaal afschakelen? Makkelijker gezegd dan gedaan! De volgende stressverlagende tips...

De eerste zonnestralen kietelen je huid , het wordt eindelijk warmer en de natuur ontwaakt om je heen uit de winterslaap – maar je komt er gewoon niet doorheen ?...

Misschien heb je wel eens gehoord van het "zwarte goud uit de bergen", maar heb je geen idee waarom iedereen tegenwoordig over deze mysterieuze substantie praat? Beter bekend onder de...

Behoort u tot de mensen die gevoelig reageren op de seizoenswisselingen? Merkt u ook dat uw stemming verandert als er een gebrek aan zonlicht is? Vindt u het moeilijk om...

Welke vitamines en mineralen zijn vooral belangrijk bij kinderen? Wanneer kan suppletie zinvol zijn? En waar moet je op letten bij de keuze en dosering van voedingssupplementen voor kinderen? 

Voel je je de laatste tijd moe en lusteloos? Soms is er meer aan de hand. dan alleen een stressvolle dag. Mogelijk mist u een voedingsstof die uw lichaam dringend...