Gezondheidsblog

Plannen, organiseren, dingen gedaan krijgen – het dagelijks leven zit vol met kleine en grote taken ! Wanneer deze taken een onzichtbare last worden, wordt de bijbehorende belasting mentale belasting...

Glanzend, sterk haar, fluweelzachte huid en sterke nagels – welke vrouw wil dat nou niet? Tips en aanbevelingen over hoe je dit allemaal kunt krijgen, vind je in bijna elk...

Als u de zinsnede “immuunsysteem versterken” als zoekterm invoert in de populairste zoekmachine, krijgt u meer dan 13 miljoen resultaten. Gedragstips staan ​​voorop: beweeg, neem koude douches, ga vroeg naar...

Hoe ziet uw dagelijkse routine er meestal uit? Opstaan ​​in de ochtend, wassen, aankleden – natuurlijk. Maar toen? Je e-mails checken op je smartphone, het ontbijt overslaan, direct naar je...

U weet het vast ook wel : u wilt uw dieet kleurrijk en gevarieerd maken. Groenten en fruit mogen niet verwaarloosd worden. Maar je turbulente dagelijkse leven zit je altijd...

Energietekorten hebben niet alleen betrekking op de nationale gas- en elektriciteitsvoorziening, maar hebben ook gevolgen voor het welzijn van de mensen in het land: ongeveer 60 procent van de Duitsers...